Stage MBSR – Méditation Pleine Conscience

Sur les mois d’octobre et novembre 2020, un stage de 8 semaines de méditation à Sallanches (74)

 

Dates : les mercredis 7, 14, 21 octobre, les 4, 18, 25 novembre et les 2 et 9 décembre de  19h30 à 21h30 et le samedi 28 novembre de 10h00 à 16h00 (ou un autre jour, à convenir avec le groupe).

Prix : 489 €  (avec possibilité de régler en plusieurs fois)

Lieu : l’école Saint Jacques à Sallanches

Le prix inclut :

  • l’ accompagnement pendant les 8 séances de groupe,
  • la journée d’entraînement,
  • le matériel didactique : les résumés de séances sur support papier et les méditations guidés sur support audio.

Vous pouvez télécharger le bulletin d’inscription ici

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