-
Mindfulness
Méditation Pleine Conscience
-
Réflexologie
Une méthode ancestrale
-
Reiki
Force de Vie Universelle
-
EFT
Technique de Libération Emotionelle
Mindfulness Based Stress Reductionou Reduction de Stress par la Pleine Conscience
Le protocole MBSR consiste en un entraînement intensif à la méditation de pleine conscience, qui est une technique d’entraînement de l’esprit. Il s’agît de tourner l’attention vers l’instant présent de façon délibérée et sans jugement en mettant l’accent sur la respiration et sur la prise de conscience du corps…
En savoir plus
Les « Fleurs de Bach » sont un système de soin complet, simple, naturel et efficace. Cette méthode a été mise au point dans les années 30 par le Dr Edward Bach, médecin anglais, homéopathe et bactériologiste.
Il découvrit 38 remèdes naturels visant à rééquilibrer le système émotionnel de l’homme, pour lui rapporter bien-être et santé. Selon Bach, nos états d’esprit négatifs sont à la fois causes premières de la maladie et obstacles au rétablissement de la santé. C’est pour cela qu’il considère la personnalité de l’individu, avant son symptôme.
Stage Reiki 2ème degré : 8-9 juin 2019 plus d’info
Stage de Méditation Pleine Conscience / MBSR à Sallanches: à partir d 25 septembre 2019 plus d’info
Stage Reiki 3ème degré : dates à préciser, automne 2019 plus d’info
En savoir plus
Pour vous sentir mieux durablement
Les dernières nouvelles de Reflexologic
Sur les mois de février et mars 2020, un stage de 8 semaines de méditation à Chamonix Mont-Blanc Dates : les mardis 11, 18, 25 février, les 3, 10, 24, 31 mars et le 7 avril de 19h00 à 21h30 et le vendredi 13 mars de 9h30 à 16h30 (ou un autre jour, à convenir avec le...
En savoir plus
Stage de Méditation Pleine Conscience à Sallanches Le prochain stage de Méditation Pleine Conscience se déroulera à Sallanches à partir du 25 septembre 2019 Dates : les mercredis 25 septembre, 02, 9, 16 et 23 octobre, les 06, 13 et 20 novembre 2018 de 19h00 à 21h15...
En savoir plusStage de Méditation Pleine Conscience à Sallanches Le prochain stage de Méditation Pleine Conscience se déroulera à Sallanches à partir du 26 septembre 2018 Dates : les mercredis 26 septembre, 03, 10, 17 et 24 octobre, 07, 14 et 21 novembre 2018 de 19h30 à 21h45 Et...
En savoir plus
Le samedi 16 juin de 14h00 à 17h00 aux Granges d’en Haut aux Houches. Ce stage est co-organisé par Karine Perrin, professeur de Qi Gong et Caroline Wijnkoop, instructrice de méditation Pleine Conscience. Le Qi Gong est une gymnastique énergétique de santé issue...
En savoir plus