{"id":2087,"date":"2017-05-08T14:53:25","date_gmt":"2017-05-08T14:53:25","guid":{"rendered":"http:\/\/reflexologic.com\/?p=2087"},"modified":"2022-05-07T15:06:45","modified_gmt":"2022-05-07T15:06:45","slug":"randonnees-et-initiation-a-la-reflexologie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/reflexologic.com\/?p=2087","title":{"rendered":"Randonn\u00e9es et initiation \u00e0 la r\u00e9flexologie"},"content":{"rendered":"<table class=\"mcnImageBlock\" border=\"0\" width=\"100%\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\">\n<tbody class=\"mcnImageBlockOuter\">\n<tr>\n<td class=\"mcnImageBlockInner\" valign=\"top\">\n<table class=\"mcnImageContentContainer\" border=\"0\" width=\"100%\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\" align=\"left\">\n<tbody>\n<tr>\n<td class=\"mcnImageContent\" valign=\"top\"><img class=\"mcnImage\" src=\"https:\/\/gallery.mailchimp.com\/318cb019711b253f32b43f2ca\/images\/ae34c5ee-293b-4d48-b19e-a516e66d1ba8.jpg\" alt=\"\" width=\"564\" align=\"center\" \/><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<table class=\"mcnTextBlock\" border=\"0\" width=\"100%\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\">\n<tbody class=\"mcnTextBlockOuter\">\n<tr>\n<td class=\"mcnTextBlockInner\" valign=\"top\">\n<table class=\"mcnTextContentContainer\" border=\"0\" width=\"100%\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\" align=\"left\">\n<tbody>\n<tr>\n<td class=\"mcnTextContent\" valign=\"top\">\n<div><strong>Randonn\u00e9es avec initiation \u00e0 la r\u00e9flexologie plantaire<\/strong>\n<\/div>\n<div>Le plaisir d&rsquo;une randonn\u00e9e dans une nature grandiose et l&rsquo;opportunit\u00e9 d&rsquo;apprendre les bases de la r\u00e9flexologie plantaire (d\u00e9tente, bien-\u00eatre, gestion du stress)<\/div>\n<p><u>Dates<\/u>\u00a0:<br \/>\n<strong>Le dimanche 18 juin<\/strong> \u2013 Prix 60 \u20ac<br \/>\nInscriptions aupr\u00e8s de Caroline ou de Virginie<\/p>\n<p><strong>Le lundi 17 juillet<\/strong> \u2013 Prix 60 \u20ac<br \/>\nInscriptions au bureau des guides de Chamonix<\/p>\n<p><u>Au programme<\/u>\u00a0: Apr\u00e8s une belle randonn\u00e9e et l\u2019arriv\u00e9e \u00e0 un lieu en pleine nature, Caroline et Virginie vous apprennent les bases de la r\u00e9flexologie. Des mouvements de d\u00e9tente et stimulation des zones r\u00e9flexes pour diminuer le stress et augmenter la qualit\u00e9 du sommeil. Nous commencerons par un peu de th\u00e9orie ( un support \u00e9crit vous sera fourni) suivie d&rsquo;un pique-nique, puis d&rsquo;\u00e9changes de pratiques avant d\u2019entamer le retour.<\/p>\n<p><u>A pr\u00e9voir<\/u>\u00a0:\u00a0 Pour la randonn\u00e9e\u00a0: un sac \u00e0 dos contenant une veste de pluie, une gourde d\u2019eau, lunettes de soleil, cr\u00e8me solaire, chapeau ou casquette, pique-nique du midi, bonnes chaussures de marche et des b\u00e2tons de marche \u00e9ventuellement.<br \/>\nPour l\u2019initiation \u00e0 la r\u00e9flexologie plantaire : une serviette de toilette.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<table class=\"mcnBoxedTextBlock\" border=\"0\" width=\"100%\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\">\n<tbody class=\"mcnBoxedTextBlockOuter\">\n<tr>\n<td class=\"mcnBoxedTextBlockInner\" valign=\"top\">\n<table class=\"mcnBoxedTextContentContainer\" border=\"0\" width=\"100%\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\" align=\"left\">\n<tbody>\n<tr>\n<td>\n<table class=\"mcnTextContentContainer\" border=\"0\" width=\"100%\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"18\">\n<tbody>\n<tr>\n<td class=\"mcnTextContent\" valign=\"top\"><strong>Les randonn\u00e9es auront lieu avec un minimum de 5 personnes inscrites et tous nos programmes seront modulables en fonction des conditions m\u00e9t\u00e9o.<\/strong><\/p>\n<div>Les randonn\u00e9es pr\u00e9vues les 10-11 juin, les dimanches 18 juin et 16 juillet se r\u00e9servent aupr\u00e8s de Caroline (06 32 97 87 02) ou de Virginie (06 31 47 73 69).<br \/>\nLes randonn\u00e9es pr\u00e9vues les lundi 10 et 17 juillet se r\u00e9servent aupr\u00e8s de la compagnie des guides de Chamonix, sur le site <a href=\"http:\/\/www.chamonix-guides.com\/\">www.chamonix-guides.com<\/a><br \/>\nou par t\u00e9l\u00e9phone au 0450532705.<\/p>\n<p>Les randonn\u00e9es mentionn\u00e9es dans cette newsletter sont toutes anim\u00e9es par Caroline Wijnkoop-de Carn\u00e9 et Virginie Thomas.\n<\/p><\/div>\n<div><strong>Au plaisir de vous voir nombreux\u00a0<\/strong><\/div>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<span class=\"et_bloom_bottom_trigger\"><\/span>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Randonn\u00e9es avec initiation \u00e0 la r\u00e9flexologie plantaire Le plaisir d&rsquo;une randonn\u00e9e dans une nature grandiose et l&rsquo;opportunit\u00e9 d&rsquo;apprendre les bases de la r\u00e9flexologie plantaire (d\u00e9tente, bien-\u00eatre, gestion du stress) Dates\u00a0: Le dimanche 18 juin \u2013 Prix 60 \u20ac Inscriptions aupr\u00e8s de Caroline ou de Virginie Le lundi 17 juillet \u2013 Prix 60 \u20ac Inscriptions au [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[10],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/reflexologic.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2087"}],"collection":[{"href":"https:\/\/reflexologic.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/reflexologic.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/reflexologic.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/reflexologic.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2087"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/reflexologic.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2087\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2088,"href":"https:\/\/reflexologic.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2087\/revisions\/2088"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/reflexologic.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2087"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/reflexologic.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2087"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/reflexologic.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2087"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}